0Item(s)

هیچ آیتمی در سبد خریدتان وجود ندارد.

Product was successfully added to your shopping cart.
  • دلوپر (روانشناسی مثبت زندگی شما را دگرگون می کند) دلوپر (روانشناسی مثبت زندگی شما را دگرگون می کند)

دلوپر (روانشناسی مثبت زندگی شما را دگرگون می کند)

بازنگری سریع


این کتاب که حاصل کار راس و پدربزرگش، کلیفتون، می‌باشد بر این نظر نگاشته شده که چگونه استفاده از روانشناسی مثبت در تعاملات روزمره می‌تواند باعث تغییرات مهمی در زندگی هر فرد شود. کلیفتون متوجه شده بود که بیش‌تر مطالعات رشته روانشناسی بر اشتباهات و موارد منفی استوار است، حال آن که می‌توان با تغییر آن به شکل تکیه بر موارد مثبت به نتایج مهمی رسید. راس و کلیفتون چنین مثال می‌زنند که هر کدام از ما یک دلو و یک ملاقه داریم. این دلوها باید با تجربیات مثبت مانند تشویق و احترام و غیره پر شوند. زمانی که برخوردی مثبت با دیگران داریم، نه تنها دلوهای آنان بلکه دلو خود را نیز پر می‌کنیم. در مقابل، به هنگام برخوردی منفی با دیگران، با ملاقه خود از دلوهای آنان برداشت می‌کنیم. این نظر در تمام تعاملات روزانه از روابط کاری و حرفه‌ای گرفته تا ازدواج و ارتباط با دیگران کاربرد دارد.

* احساسات منفی با به خطر انداختن سلامتی، باعث کوتاه شدن عمر می‌شود. در قیاس، احساسات مثبت برای ادامه بقا ضروری است و افزایش آن نیز به طول عمر می‌افزاید.

فهرست مطالب: فهرست

مقدمه ناشر 9

مقدمه نویسنده 13

نظریه ملاقه و دلو 17

فصل اول: منفی بودن کُشنده است 19

فصل دوم: مثبت گرایی، منفی گرایی و بهره‌وری حاصله 31

فصل سوم: هرلحظه اهمیت دارد 47

فصل چهارم: سرگذشت تام: یک دلو سرریز 69

فصل پنجم: شخصی کردن 83

فصل ششم: پنج راهبرد جهت افزایش احساسات مثبت 91

سوالات مصاحبه برای انباشتن دلو 109

سخن آخر 111


جزییات

--

اطلاعات تکمیلی

کد کالا 23592
وزن 180.0000
انتشارات فرا
مولف تام راس
دونالد کلیفتون
مترجم شمس آفاق یاوری
ویراستار خیر
مصحح خیر
خطاط خیر
گردآورنده خیر
تاریخ انتشار 21 خرداد 2009
قطع کتاب رقعی
نوع جلد خیر
نوع چاپ تک رنگ
نوع کاغذ معمولی
شرح CD/DVD خیر
تعداد صفحات 110
نوبت چاپ 2
شابک 13 رقمی 9789647092722

برچسب‌های محصول

برای جدا کردن برچسب‌ها از فاصله استفاده کنید. برای جملات نقل قول تکی (') را به کار ببرید.

  1. برای نظر دادن به این محصول اولین باشید

نظر خودتان را بنویسید

شما به این محصول چه امتیازی می‌دهید؟ *

  1 ستاره 2 ستاره 3 ستاره 4 ستاره 5 ستاره
قیمت
محتوا
به روز بودن
کیفیت تولید