0Item(s)

هیچ آیتمی در سبد خریدتان وجود ندارد.

Product was successfully added to your shopping cart.
  • چهره ای جدید در 21 روز (موثرترین روش برای کاهش وزن،کسب تناسب اندام و آرامش خاطر) چهره ای جدید در 21 روز (موثرترین روش برای کاهش وزن،کسب تناسب اندام و آرامش خاطر)

چهره ای جدید در 21 روز (موثرترین روش برای کاهش وزن،کسب تناسب اندام و آرامش خاطر)

بازنگری سریع

بخش اول کتاب, به تمرین‌های مرحله به مرحله برای آماده کردن بدن و بالا بردن سطح کارآیی به منظور تناسب اندام در حداقل زمان ممکن اختصاص دارد . نگارنده در بخش دوم, نوعی رژیم غذایی را برای کاهش وزن و تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم پیشنهاد می‌کند .


 

دسترسی: تهیه از مراکز توزیع

‎3٬700تومان

جزییات

در این كتاب نشان می دهد كه چگونه می توانید در مدت 21 روز وضعیت اندام خود را تغییر دهید و تناسب آن را حفظ كنید. هر خانمی می خواهد اندامی متناسب داشته باشد ولی اغلب اوقات كمبود وقت و انرژی مانع از پیشرفت در این زمینه می شود. این شیوه ی جدید، رسیدن به این هدف را بدون توجه به اینكه شما تا چه اندازه گرفتارید، میسر می سازد.

اطلاعات تکمیلی

کد کالا 10-2151
وزن 145.0000
انتشارات نسل نواندیش
مولف کیت شاپلند
مترجم صفورا صباغیان راد
ویراستار خیر
مصحح خیر
خطاط خیر
گردآورنده خیر
تاریخ انتشار 20 خرداد 2012
قطع کتاب رقعی
نوع جلد شومیز
نوع چاپ تک رنگ
نوع کاغذ معمولی
شرح CD/DVD ندارد
تعداد صفحات 123
نوبت چاپ 8
شابک 13 رقمی 9789645885395

برچسب‌های محصول

برای جدا کردن برچسب‌ها از فاصله استفاده کنید. برای جملات نقل قول تکی (') را به کار ببرید.

  1. برای نظر دادن به این محصول اولین باشید

نظر خودتان را بنویسید

شما به این محصول چه امتیازی می‌دهید؟ *

  1 ستاره 2 ستاره 3 ستاره 4 ستاره 5 ستاره
قیمت
محتوا
به روز بودن
کیفیت تولید