تمریناتی برای پیروزی در فوتبال

کد کالا:
50-6965

برای نظر دادن به این محصول اولین باشید

وضعیت: غیر قابل تهیه

‎650تومان


فوتبال مهارت هاي تخصصي زيادي لازم عضلات مؤثر در فوتبال ، طرز صحيح دويدن با توپ ، ضربه زدن با پا ، ضربه زدن با سر، فنون كنده شدن از زمين ، توان تمرين و ... مورد مطالعه قرار مي گيرد. آن ، تمرين هايي در زمينه ي تقويت عضلات پاها و زانوها ، گرم كردن بدن ، نرمش و ميزان اهميت آن ، انعطاف پذيري ، كشش و تمرين هاي قدرتي ، تمرين هايي براي عضلات شكم و لپ ، تمرين هاي قدرتي و بالاخره توصيه هايي براي كسب نتيجه بهتر از هر جلسه تمرين ارايه گرديده است . مطالعه ي اين كتاب براي فوتباليست ها و كساني كه به فوتبال از ديد علمي نگاه مي كنند و حتي ورزشكاران ساير رشته ها اين كتاب با نظارت و همكاري معاونت فرهنگي آموزشي سازمان تربيت بدني تهيه گرديده است.


اطلاعات تکمیلی

اطلاعات تکمیلی کتاب تمریناتی برای پیروزی در فوتبال

کد کالا 50-6965
وزن 300 گرم
انتشارات مبتکران
مترجم مانیا روزبیانی
تاریخ انتشار 30 آذر 1378
قطع کتاب وزیری
نوع جلد شومیز
نوع چاپ تک رنگ
نوع کاغذ معمولی
شرح CD/DVD

ندارد

تعداد صفحات 160
نوبت چاپ 1
شابک 13 رقمی 9789644860935

توصیف محصول

جزییات

فوتبال مهارت هاي تخصصي زيادي لازم عضلات مؤثر در فوتبال ، طرز صحيح دويدن با توپ ، ضربه زدن با پا ، ضربه زدن با سر، فنون كنده شدن از زمين ، توان تمرين و ... مورد مطالعه قرار مي گيرد. آن ، تمرين هايي در زمينه ي تقويت عضلات پاها و زانوها ، گرم كردن بدن ، نرمش و ميزان اهميت آن ، انعطاف پذيري ، كشش و تمرين هاي قدرتي ، تمرين هايي براي عضلات شكم و لپ ، تمرين هاي قدرتي و بالاخره توصيه هايي براي كسب نتيجه بهتر از هر جلسه تمرين ارايه گرديده است . مطالعه ي اين كتاب براي فوتباليست ها و كساني كه به فوتبال از ديد علمي نگاه مي كنند و حتي ورزشكاران ساير رشته ها اين كتاب با نظارت و همكاري معاونت فرهنگي آموزشي سازمان تربيت بدني تهيه گرديده است.

برچسب‌های محصول

برچسب‌های محصول

برای جدا کردن برچسب‌ها از فاصله استفاده کنید. برای جملات نقل قول تکی (') را به کار ببرید.

نظرات مشتری

نظر خودتان را بنویسید

شما نظر می دهید: تمریناتی برای پیروزی در فوتبال

شما به این محصول چه امتیازی می‌دهید؟ *

  1 ستاره 2 ستاره 3 ستاره 4 ستاره 5 ستاره
قیمت
محتوا
به روز بودن
کیفیت تولید
Back to Top