نقش موثر ویتامین ها و مواد معدنی در پیشگیری و درمان بیماری ها

کد کالا:
10-5400

برای نظر دادن به این محصول اولین باشید

وضعیت: غیر قابل تهیه

‎6٬200تومان

فهرست:


- ویتامین ها چه هستند


- چه چیزهایی ویتامین نیستند


- ویتامین ها چگونه عمل می کنند


- ویتامین بخوریم یا نه


- مواد مغذی


- فرق بین دو ماده مغذی


- مواد مغذی چگونه عمل می کنند


- گوارش غذا چگونه صورت می گیرد


- اسامی ویتامین ها


- اسامی مواد معدنی


- بدن به هماهنگی و اتحاد در نحوه تغذیه نیازمند است


- با دقت و توجه لازم به مسئله تغذیه بنگریم


- قرصهای ویتامین همان ویتامین هایی هستند که در غذا یافت می شوند؟


- ویتامین ها از کجا می آیند؟


- چرا ویتامین ها در فرم و اندازه های مختلف ساخته می شوند؟


- فرق بین ویتامین های قابل حل در روغن و آب


- ویتامین های مصنوعی در مقایسه با ویتامین های طبیعی


- عمل جذب مکمل ها در زمان طولانی تر


- افزودنیهای مکمل غذایی


- ویتامین ها را چگونه نگهداری کنیم، که اثر مفید خود را از دست ندهند


- چه هنگام و چکونه از مکمل های غذایی استفاده کنیم


- چه نوع ویتامینی برای بدن مفید است


- هر آن چه می خواستید درباره ویتامین ها بدانید ولی کسی نبود که از او بپرسید


- واقعیت های ویتامین آ


- B1


- B2


- B6


- B12


- B13


- B15


- B17


- بیوتین یا H


- ث یا C


- B5 یا ویتامین پانتوتنیک


- چولین


- ویتامین D


- ویتامین E


- ویتامین F


- اسید فولیک


- اینوزیتول


- ویتامین K


- نایسین


- ویتامین P


- پابا


- ویتامین T


- ویتامین U


- مواد معدنی مورد نیاز بدن


- کلسیم


- کلرین


- کرومیم


- کبالت


- مس


- فلوراید


- ید


- آهن


- منیزیم


- منگنز


- مولیدینیوم


- فسفر


- پتاسیم


- سلینیوم


- سدیم


- گوگرد


- وانادیم


- روی


- آب


- پروتئین ها و آمینواسیدهای شگفت انگیز


- ارتباط پروتئین با آمینو اسید


- بدن ما به چه اندازه پروتئین احتیاج دارد


- انواع پروتئین


- مکمل غذای پروتئین


- آمینو اسید به صورت مکمل غذایی


- آمینو اسید تریپتوفان


- فنیل آلانین


- لیسین


- آرژنین


- آزادکننده های هورمون رشد


- آمینو اسیدهای شگفت انگیز دیگر ، گلوتامین و اسید گلوتامیک


- مهارت های چربی


- لیپوتروپیک ها چه هستند؟


- چرا به لیپوتروپیک ها نیازمندیم


- داستان کلسترول


- متعادل کردن سطح کلسترول


- چربی های اشباع شده در مقایسه با چربی های اشباع نشده


- غذاها و دیگر مواد مغذی که قادرند به طور طبیعی کلسترول بدن را بالا می برند؟


- نشاسته ها و آنزیم ها


- چرا مواد نشاسته ای برای بدن لازم هستند


- واقعیت ها درباره آنزیم ها


- عمل نمک دوازده گانه ی بافت ها بدن و اثر آنها


- شگفتی های درمانی


- اسید فیلوس


- جین سنگ


- آلفا، آلفا سیر، کلروفیل و درخت یوکا


- فیبرها و بارن ها


- کلپ(یک نوع جلبک دریایی)


- خمیر مایه


- گیاهان شفابخش و داروهای قدیمی


- درباره گیاهان شفابخش و داروهای قدیمی


- درباره گیاهان شفابخش چه باید بدانیم


- ریحان


- اچین اکیا


- نوعی تمشک


- ریشه پوک


- تاج الملوک


- آلوویرا


- تخم پادیان


- استراگلاس


- بلسیت تیستل


- بابونه یا پونه معطر


- اذن الحماره یا سم فیتون


- نوعی توت کوهی


- شیرین بیان


- روغن پامچال یا حشیشه الحمار


- جعفری


- پونه


- نعنا


- برگ اکلیل کوهی


- آویشن یا ضعتر


- گیاهان خطرناک


- چکونه می توان تشخیص داد که به کدام ویتامین ها نیازمندیم


- یک رژیم غذایی متعادل چیست؟ آیا شما از آن استفاده می کنید


- کمبودهای غذایی بدن خویش را چگونه تشخیص دهیم


- احتمال نشانه های خطر


- میل به بعضی غذاها چه معنی دارد؟


- بیشترین ویتامین ها را چگونه از غذاها تامین کنیم


- اطلاعات و برچسب های روی مواد غذایی را بخوانید


- خواندن اطلاعات برچسب های روی مواد غذایی اهمیت ویژه ای دارد، بدانیم که چه می خوریم!


- چگونگی تعیین وزن و مقدار ویتامین ها و مواد معدنی


- پی بردن به دستور العمل و کود


- نکات مهم هنگام خریدن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی


- مکمل های متفاوت برای حرفه های متفاوت


- انتخاب ویتامین و مواد معدنی


- خانم های 12 تا 18 سال


- مردان 11 تا18 سال


- نوزادان و کودکان یک تا چهار سال


- کودکان و نوجوانان 4 تا 12 سال


- خانم های حامله


- خانم های شیرده


- دونده


- آهسته دویدن


- روسای اداره ها


- دانش آموزان


- سالخوردگان


- ورزشکاران


- ورزش و زیبایی انجام


- کارگران و کارمندان شب کار


- رانندگان کامیون


- ورزش روباتیک


- کارگران ساختمان


- فروشندگان


- هنر پیشگان و گویندگان رادیو


- خوانندگان


- پزشکان و پرستاران


- افرادی که نقص عضو دارند


- ورزشکاران گلف


- ورزشکاران تنیس


- ورزش راکت بال و هندبال


- آموزگاران


- معتادان به سیگار


- افرادی که زیاد تلویزیون نگاه می کنند


- مسافران


- استفاده از ویتامین های مناسب در زمان مناسب


- مکمل های غذایی در وضعیت استثنایی


- بلوغ و جوش های جوانی


- بیماری های قارچی انگشتان


- بوی بد دهان


- طاسی و ریزش مو


- گزیدگی زنبور


- خونریزی لثه


- شکستگی استخوان


- کبود شدن پوست بدن با خونریزی زیر پوست


- سوختگی


- پای سرد


- تبخال و ناراحتی گلو


- یبوست


- بریدگی های بدن


- پوست خشک


- زکام بهاره یا حساسیت و آلرژی


- سردرد


- سوزش معده یا ترش کردن معده


- بواسیر


- بی خوابی


- خارش


- خلبان ها و رانندگان و ساعات نامنظم خواب و خوراک


- درد در ناحیه ی پاها


- یائسگی


- قاعده گی و رگل شدن


- تهوع واستفراغ هنگام مسافرت


- دردهای عضله


- قرص های ضد حاملگی


- مسمویت پوستی با درختانی مثل گزنه


- پلیپ یا بواسیر لحیمی


- التیام بعد از عمل جراحی


- عرق سوز شدن


- مشکلات پروستات


- داء الصدف


- ترک سیگار


- آفتاب سوختگی


- فرسایش دندان ها


- واریس


- زیگیل


- سالم زندگی کنیم وسلامت بدن را حفظ کنیم


- چرا در دوران بیماری، بدن به مکمل های غذایی نیازمند است


- حساسیت و آلرژی


- آرتروز


- تنگی نفس


- فشار خون بالا و پائین


- برونشیت یا سینه پهلو


- قارچ هایی که در اکثر نقاط بدن می رویند


- آبله مرغان


- ضعف و خستگی مزمن


- سرماخوردگی


- ورم مخاط روده


- بیماری قند یا دیابت


- ناراحتی های چشم


- ناراحتی های قلبی


- کم شدن قند خون


- زرده زخم


- سرخک


- بیماریهای تک میکروبی


- مامپس


- علائم قبل از قاعدگی


- زونا


- ورم لوزه


- زخم معده


- امراض مقاربتی


- اثر ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی روی روان و توان


- ویتامین ها و املاح معدنی و تاثیر مفید آن ها در خلق و خوی انسان


- ویتامین ها و مواد مغذی در جنگ یا افسردگی ، نگرانی و فشار


- داروهایی که بر مشکلات شما می افزایند


- مواد مخدر


- از قهوه شروع کنیم


- بیشتر از آن که فکر کنید کافئین مصرف می کنید


- جایگزین نوشیدنی های کافئیندار


- اثر مخرب الکل بر بدن انسان


- ویتامین ها و سایر مواد مغذی ، میل انسان را به نوشیدن مشروبات الکلی کم میکند


- ماری جوانا و حشیش


- کوکائین و خسارت بیش از حد آن


- شما می توانید ترک اعتیاد کنید


- داروهای طبیعی به جای داروهایی که عوارض جانبی دارند


- داروها، مواد مغذی بدن را از بین می برند


- رژیم لاغری


- رژیم لاغری دکتر اتکینز


- رژیم لاغری دکتر استیلمن


- رژیم لاغری اسکارسدل


- رژیم لاغری وایت واچر


- رژیم لاغری پروتئین و مایعات


- رژیم غذایی ذین


- رژیم لاغری شهد میوه


- رژیم لاغری سبزی دریایی


- رژیم لاغری هم وزن کم کنیم هم زندگی کنیم


- آیا شما فکر می کنید شکر و نمک زیاد نمی خورید


- قندهای مختلف


- شیرین کننده هایی که به جای شکر استفاده می شوند


- مصرف زیاد قند، عواقب ناگواری دارند


- پنهان شدن شکر در غذاها


- مصرف بیش از حد نمک خطرناک است


- تل های نمک


- غذاهایی که می خوریم چقدر شوریم


- نقش ویتامین ها در زیبایی وتناسب اندام


- اثر ویتامین ها و دیگر مکمل های غذایی در سلامتی پوست


- ویتامین ها برای موهای سالم


- ویتامین ها برای دست ها و پاها


- به راستی در لوازم آرایش طبیعی چه چیزهایی وجود دارد


- یک داروی نه جندان مفید


- جوان ، پرقدرت ، فعال و زیبا بمانیم


- از پیری زودرس جلوگیری کنیم


- مکمل های غذایی در حفظ جوانی


- رژیم غذایی نیرومند


- مکمل های غذای نیرومند


- ویتامین ها و روابط جنسی


- غذاها و مکملهای غذایی در بهبود روابط جنسی


- تغذیه سالم برای حیوانات خانگی


- ویتامین ها برای سگ ها


- آرتروز و دیگر ناراحتی های سگ


- ویتامین برای گربه ها


- نکات مثبت و منفی ویتامین ها


- احتیاط


- راهنمایی و مراجع فوری برای دفاع از سرطان


__________________________________________


نقش موثر ویتامینها و مواد معدنی در پیشگیری

این کتاب به چهل زبان زنده دنیا ترجمه شده و چاپ دوم آن در آمریکا در شش میلیون نسخه به فروش رفته است.

تحقیقاتی که توسط بنیاد تغذیه ملی آمریکا، کالج جهانی کاربرد تغذیه، انجمن پزشکی آمریکا، انجمن رژیم غذایی آمریکا، کلنیک تغذیه ملی انگلستان، مرکز انتقال خون نیویورک، مجمع آموزش تغذیه و جمعی از زبده ترین پزشکان متخصص آمریکا صورت گرفته در این کتاب روشن می کند، که کمبود مواد غذایی در طول زمان به انواع بیماری ها منتهی می شود. این کتاب شما را به بهترین منابع طبیعی ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها و تغذیه سالم معرفی می کند. اگر سوء تغذیه دارید ، شما را به نوع و مقدار مکمل غذایی راهنمایی می کند. درباره مسمویت مکمل ها و تضاد خوراکی ها توضیح می دهد. از گیاهان دارویی و چگونگی مصرف آنها صحبت می کند.

اشخاص در چه سن و با چه درجه از سلامتی به مکمل های غذایی احتیاج دارند.چه بیماری هایی با مکمل های غذایی بهبود می یابند. سن، نوع کار، وزن بدن، مکان کار و شیوه های زندگی چه مکمل هایی را می طلبند. چگونه جوان و سالم ، زیبا و نیرومند، بمانیم. چگونه از پیری زودرس جلوگیری کنیم. ترک اعتیاد مواد مخدر با مکملهای غذایی آموزنده ترین فصل کتاب است. انواع رژیم های غذایی را مورد تجزیه و تحلیل قرار می دهد. درباره قند و نمک آخرین اطلاعات را به شما می دهد. چه خوراکی هایی موجب سرطان می گردند و چه نوع غذاهایی از بروز سرطان جلوگیری می کنند. در آخر هر 23 فصل کتاب به سوالات خصوصی خوانندگان پاسخ می گوید

اطلاعات تکمیلی

اطلاعات تکمیلی کتاب نقش موثر ویتامین ها و مواد معدنی در پیشگیری و درمان بیماری ها

کد کالا 10-5400
وزن 505 گرم
انتشارات نسل نواندیش
مولف ارل میندل
مترجم یوسف اوطمیشی
تاریخ انتشار 30 آذر 1387
قطع کتاب رقعی
نوع جلد شومیز
نوع چاپ تک رنگ
نوع کاغذ معمولی
شرح CD/DVD ندارد
تعداد صفحات 407
نوبت چاپ 2
شابک 13 رقمی 9789644122378

برچسب‌های محصول

برچسب‌های محصول

برای جدا کردن برچسب‌ها از فاصله استفاده کنید. برای جملات نقل قول تکی (') را به کار ببرید.

نظرات مشتری

نظر خودتان را بنویسید

شما نظر می دهید: نقش موثر ویتامین ها و مواد معدنی در پیشگیری و درمان بیماری ها

شما به این محصول چه امتیازی می‌دهید؟ *

  1 ستاره 2 ستاره 3 ستاره 4 ستاره 5 ستاره
قیمت
محتوا
به روز بودن
کیفیت تولید
Back to Top