چهره ای جدید در 21 روز (موثرترین روش برای کاهش وزن،کسب تناسب اندام و آرامش خاطر)

کد کالا:
10-2151

برای نظر دادن به این محصول اولین باشید

وضعیت: تهیه از مراکز توزیع

‎3٬700تومان

بخش اول کتاب, به تمرین‌های مرحله به مرحله برای آماده کردن بدن و بالا بردن سطح کارآیی به منظور تناسب اندام در حداقل زمان ممکن اختصاص دارد . نگارنده در بخش دوم, نوعی رژیم غذایی را برای کاهش وزن و تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم پیشنهاد می‌کند .


 

اطلاعات تکمیلی

اطلاعات تکمیلی کتاب چهره ای جدید در 21 روز (موثرترین روش برای کاهش وزن،کسب تناسب اندام و آرامش خاطر)

کد کالا 10-2151
وزن 145 گرم
انتشارات نسل نواندیش
مولف کیت شاپلند
مترجم صفورا صباغیان راد
تاریخ انتشار 30 آذر 1391
قطع کتاب رقعی
نوع جلد شومیز
نوع چاپ تک رنگ
نوع کاغذ معمولی
شرح CD/DVD ندارد
تعداد صفحات 123
نوبت چاپ 8
شابک 13 رقمی 9789645885395

توصیف محصول

جزییات

در این كتاب نشان می دهد كه چگونه می توانید در مدت 21 روز وضعیت اندام خود را تغییر دهید و تناسب آن را حفظ كنید. هر خانمی می خواهد اندامی متناسب داشته باشد ولی اغلب اوقات كمبود وقت و انرژی مانع از پیشرفت در این زمینه می شود. این شیوه ی جدید، رسیدن به این هدف را بدون توجه به اینكه شما تا چه اندازه گرفتارید، میسر می سازد.

برچسب‌های محصول

برچسب‌های محصول

برای جدا کردن برچسب‌ها از فاصله استفاده کنید. برای جملات نقل قول تکی (') را به کار ببرید.

نظرات مشتری

نظر خودتان را بنویسید

شما نظر می دهید: چهره ای جدید در 21 روز (موثرترین روش برای کاهش وزن،کسب تناسب اندام و آرامش خاطر)

شما به این محصول چه امتیازی می‌دهید؟ *

  1 ستاره 2 ستاره 3 ستاره 4 ستاره 5 ستاره
قیمت
محتوا
به روز بودن
کیفیت تولید
Back to Top