اسرار طول عمر (شادابی و تندرستی)

كتاب حاضر درباره تأثير تغذيه و رژيم غذايي در سلامتي و طول عمر توضيح داده است . اين كتاب درباره اينكه چگونه غذا بخوريم ـ اسرار غذاي روزانه ـ غذاهاي معجزه گر ـ املاح معدني ـ كاركرد جنسي بدن ـ دستگاه گردش خون ـ كيفيت استخوان بندي بدن ـ خستگي ، دشمن كشنده بشر است ـ معالجه ديابت ـ چين و چروك چهره شما سخن مي گويند ـ راز لاغر شدن مردم فرانسه ـ با ريزش مو و طاسي سر چگونه بايد مبارزه كرد؟ از زندگي خود لذت ببريد و... را شرح و بيان نموده است.